HSPとのつきあい方

繊細な気質、HSPやエンパスって、どう生きたらいいんでしょうか。たとえば、こんなふうに感じてしまいませんか？⇓アンテナが拾う情報を、むやみに受け入れちゃうから、周りにあわせすぎて疲れたり、自分がわからなくなる。自分が、社会の中でどう生きたら...