HSPを知る HSPの人間関係・ストレスの根本原因（ストレス診断付）
HSP専門キャリアコンサルタントのみさきじゅりです。HSPのキャリア相談を受けていてとても多いお悩みが、「自分に合う、今のとは違う他の仕事を教えて欲しい」です。いわゆる適職診断、ですね。ところが、実際に適職診断を行ってみると、今のお仕事が適...
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HSPを知る 【HSPの働き方】夏のオフィスで自分を守る方法
夏の朝、オフィスに向かう途中で感じる、ブワっとした熱気。オフィスに入った瞬間の冷房の風。そのどちらにも、HSPの私たちは振り回されています。「今日は疲れやすいな」「集中できないのは、私だけ？」このように考えはじめると、ますます仕事が手につか...
HSPを知る ＜メディア掲載＞cokiにてHSS型HSPの生きづらさ対策が公開となりました
2020年に取材をうけたGURURI様（現在はcokiとして公開中）に、再びインタビューをしていただきました！【前編】HSS型HSP専門キャリアコンサルタントが語る 自分らしい働き方を見つける方法とは？生きづらさを感じているあなたへ。【後編...
HSPを知る 【HSP・メディア掲載】晋遊社「LDK」2022年1月号
テストする雑誌「LDK」の2022年1月号、HSP特集に、みさきじゅりによるHSP解説、日々の人間関係の困りごと対策が掲載されました。かなり実践的なアドバイスをお話しました。お買い求めの上、ぜひゆっくりお読みください！
HSPを知る 共感しすぎて頭ふりすぎに注意！ ～HSPマンガ（監修）、連載開始～
今年の春に、週刊SPA！さんの取材を受けたご縁で、漫画家のおがたちえ先生とお会いする機会がありました。おがたちえ先生も、HSP。仕事としてのマンガとは別に、ご自分のことを,HSPあるあるの4コマ漫画にして、なんと100本書かれました！HSP...
HSPを知る HSPを知ったあとにすること、２つ
こんにちは。HSP専門キャリアコンサルタントの、みさきじゅり です。この2年ほどのあいだに、ブログ・SNS・テレビ・雑誌HSPがとりあげられる機会がグン！と増えてきましたね。HSPということばを知らなくても、こういう特徴をもつ自分のことを知...
HSPを知る オトナになったHSCのケアだって必要
こんにちは。HSP専門キャリアコンサルタントのみさきじゅり です。旧友から、「いまテレビで、HSCのことやってるよ！」とLINEがきて、番組をみました。リアルタイムで、テレビでHSCのことをみるのは、初めてだったので、ドキドキワクワクソワソ...
HSPを知る HSPか発達障害かで悩んでいる方へ ～HSP以外のことが理由で起きる生きづらさとは～
自分が周りとは「なんとなく違う」と感じたことをきっかけに、いろいろと調べてHSPと出会い、腑におちた！と感じる方が増えてきていますね。一方で、「この”違和感”って、発達障害なのかなあ・・・でも、病院にいくのは勇気がいるなあ・・・」とスッキリ...
HSPを知る 発達障害を理解する ～情報コーナー～
HSPと発達障害・・・両方とも、「いきづらい」「仕事が続かない」「敏感すぎる」といったフレーズで、悩みを語る発信がたくさんありますね！（このブログもそのひとつです）この記事でも触れた通り、HSPと発達障害は、混同されることがあります。HSP...
HSPを知る HSP/HSSの居場所 ～エレイン・アーロン博士から日本のHSPへメッセージ～
2018年10月に、ニューヨーク州郊外で開催されたHSP向けのイベント、「HSP Gathering and Retreats TM」に参加してきました。このイベントは、HSPどうしで4泊5日を共にし、ワークショップやレクチャーを通じて、「...