HSPを知る

この記事でもお伝えしているとおり、HSPは気質。外見や行動を観察していても、HSPと断言しにくい性格の人もいます。ご自分がHSPなのか。HSPである自分を、どう受け入れて行くとよいか。そのために、HSPの方の内なる世界で起きている反応を、自...

HSPは病気ではないので、病院で「診断」されるものではないことから、チェックテストをしても、確信がもてない、モヤモヤしてるというご相談、まだまだあります。チェックテストで多く、またははっきり該当する項目があれば、HSPだと考えてよいのですが...

HSP&エンパス　キャリア・カウンセラーの、みさき　じゅり　です。（Twitter： @HSP_worklife)ブログタイトルにもあるとおり、私は、HSPであり、エンパスでもあります。HSP（Highly Sensitive Person...

「敏感すぎて」がピンときて、HSPとかエンパスにたどり着いた方、最近急に増えてきてますね。おお！やっと「ワタシの状態」に名前がついたぞ！とホッとしたと同時に、HSPまたはエンパスの説明を読んで、半分くらいは合ってる気がするけどもう半分は違う...

あなたは、自分をこんなふうにとらえていたり、周りから言われて悩んだことはありませんか？たとえば・・・ におい、音、温度に敏感。合わない環境にいると消耗する。 人混みの中を歩くと、くらくらしたり、げっそりしたりする。 人と接するのは好きだが、...