HSPの人間関係

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HSPでエンパスな私が高圧的な人にノーを言った話

HSPやエンパスが心折れる相手、それは、高 圧 的 な 人。この記事では、高圧的な人に出会っても気にならなくなった方法を、私の経験からお話しようと思います。これを書こうとしたのは、今朝流れてきたとある記事。読んでみたら、「ああ、あのとき、怒...
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職場の飲み、出るべき?を決めるマジメな3ステップ

HSPやエンパスの方からよく出る話題があります。名付けて、職場の飲み・ランチ問題。「職場の飲み、社会人としては出ておくべきでしょうか?」「たまには女子でランチ行こうよと声をかけられます。みなさん良い方ですが、どうしたらいいのでしょうか。」仕...
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HSPやエンパスが自己肯定感を下げるとき ~自己卑下は自己逃げ~ 

HSPの方から、職場や友人関係、家庭の悩みを伺うと、実際には嫌なことをされてないのに萎縮してしまうとおっしゃることがあります。自分を低く、相手を高く置けば、問題がおきない気がする。そんな「自己卑下」と、HSPの関連性に触れてみました。HSP...