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HSPとのつきあい方

HSPやエンパスが刺激を避けても疲れる時 ~安心の次のステップを考えよう~

以前から、刺激の多い場所が苦手だなあ・・・と感じていて、調べるうちに、HSP(ハイリーセンシティブパーソン)のことを知るようになった。刺激が苦手なのは私だけかと思ってたら、ほかにもいるんだ!そうか、できるだけ刺激を避ければいいんだ!このよう...
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