HSPとのつきあい方

「リラックスしてね」緊張していたり、一生懸命やっているときに、こう声をかけられたら、あなたはどう反応しますか？私は、声をかけられたことで神経がたかぶってしまい、首や肩にギュッと力が入ってしまうのです。ためしに、ご相談に来られるHSPやエンパ...