HSPセミナー・マインド編

【凹まないマインド】

 

・ささいな一言をずっと引きずってしまう

・起きてないことを、過剰に不安に思ってしまう

・何をしてもダメなんだ、ととらえてしまう

 

考えすぎるHSP特性を

ネガティブだけではなく、

ポジティブに使う方法です。

 

マイナス思考をゼロにしてから

プラスに上げる練習をします。

 

 

 

夏と冬に、ワークショップとして開催予定です。