HSPとのつきあい方

この記事を今読んでいるあなたは、HSPについて知れば、「人と何かが違う自分」を理解できる、と期待をお持ちかと思います。中には、「HSPを治療したい」「HSPの診察をしてくれる病院を探している」と思って検索し、このページにたどりついた方もいら...

今年から本格的に、HSPやエンパスのカウンセリングをやっていてカウンセリングするときのポイントがいくつか、あります。そのうちのひとつが、です。HSPにとって、自分の感情や考えも、悩みのタネ　なんですよ。妄想が妄想を呼ぶ、そんな状態です。(H...

HSPやエンパスなど、敏感すぎる方々からのご相談を窺っていると、こういう敏感さって、消えないんですか？と聞かれることがあります。敏感すぎるのはHSPとかエンパスだ、そうわかっても、敏感すぎるつらさはすぐになくならない。いっそ、病気みたいに治...

HSP・エンパス　キャリアコンサルタントのみさき　じゅり　です。(Twitter: @HSP_worklife )ただ生きるために働く。生活に意味を感じられなくなる。これが「薄い」時間。ささいなことをきっかけに、この世界の出来事をじっくり深...

HSPのことでご相談に来られる方には、自分はHSPだとわかり、ほっとして身も心も軽くなるタイプの方がいます。別のタイプとしては、「私、HSPなんです」と周囲に伝えてわかってもらいたいと悩む方もいます。わかってもらいたい方は、「それを言ってわ...

HSP・エンパス　キャリアコンサルタントのみさき　じゅり　です。(Twitter: @HSP_worklife)1日の疲れをお風呂やリラックスタイムで癒やしたら、ゆっくり眠る時間がやってきますね。HSPやエンパスにとって眠りはもう少し特別で...

2017年から急に、HSPやエンパスの情報が増えましたね。似たようなことで盛り上がれる人が他にいる。それはそれで、安心で、嬉しいです。その状況を踏まえたうえで、相談室を立ち上げたときに決めたこと。私がHSP、エンパスをどうとらえているか、ど...

HSPやエンパスからよく聞く話。私もよく体験します。難しく考えすぎ！と指摘されることがありませんか？もっとシンプルにとらえて！とにかく、ただ、やって！も言われませんか？自分では難しく考えてるつもり、ないです。何かを聞いたり見たりするとすぐイ...

私たちは、日々、多くの方に会います。道を歩くだけで、数え切れないほどたくさんの人のエネルギーに触れますね。目に入るもの、人などに少しでも興味が向くと、エンパスは、興味を持った対象のエネルギーを何らかの形で体感します。パン屋さんで、焼きたての...

HSPとエンパスって、違うんですか？とのご質問、いただくことがあります。参考記事：HSPとエンパスの違いって？このブログや、相談室は、「HSPやエンパスなど、敏感な人っていろいろいるんだ」とほっとしたり、共感していただける場にしています。こ...