HSPの人間関係 HSPやエンパスが自己肯定感を下げるとき ～自己卑下は自己逃げ～
HSPの方から、職場や友人関係、家庭の悩みを伺うと、実際には嫌なことをされてないのに萎縮してしまうとおっしゃることがあります。自分を低く、相手を高く置けば、問題がおきない気がする。そんな「自己卑下」と、HSPの関連性に触れてみました。HSP...
みさきじゅり
HSPの人間関係 
セミナー 2017/11/7(火) ゆるりHSPおはなし会
こんにちは。HSPキャリア・カウンセラーの、みさき じゅり です。来月のゆるりHSPおはなし会、昨日、FacebookページやTwitterでアップしてました。気がついたら、これで6回目！初めての会は、去年の12月でした。そこから8ヶ月後に...
HSPとのつきあい方 アナタが感じたコト、気のせいじゃないよ。
HSP専門キャリアコンサルタントのみさき じゅり です。(Twitter: @HSP_worklife)気にしすぎなんだよ！気のせいじゃないの？考えすぎなんだから～。もし今日こんなコトを言われてグサっと来ていたら、今から書くことを、声に出し...
HSPと仕事 HSPやエンパスに向いてる仕事はあるの？ ～採用と転職のプロが答えます～
私のところには、敏感すぎて仕事が続かないんです。そんなHSPやエンパスな私に向いている仕事なんてあるんでしょうか？と悩んでいる方がご相談にいらっしゃいます。HSPでエンパスでもある私は、新卒や中途の採用に関わり、転職も何度かしました。その経...
HSPとのつきあい方 HSPが迷う時：自分らしくない人生は自分で選んでいる（HSPやエンパスのせいではない）
自分らしくない人生は、自分で選んでいるんだよ。これ、何年も、何回も、何百回も、私自身が言われてきました。ぜんぜん、意味がわからなかったです！ぜったい自分のせいじゃない、他に原因があって自分らしさが取り戻せないんだ、と、ずーっと信じていました...
HSPを知る 【HSP総まとめ】敏感で繊細。感受性豊かな”HSP”とは ～私は何者？～
あなたは、自分をこんなふうにとらえていたり、周りから言われて悩んだことはありませんか？たとえば・・・ におい、音、温度に敏感。合わない環境にいると消耗する。 人混みの中を歩くと、くらくらしたり、げっそりしたりする。 人と接するのは好きだが、...
HSPとのつきあい方 HSPやエンパスは影響を受けやすい、それでOK。
東京は夏日でしたね。風の強く、肌寒い日もまだあったり、で、毎日天気が変わると、調子くるっちゃいますね！ だから、「ああ、体調、管理しなきゃ。明日からまた仕事だし」と自分を管理しよう！と思うHSPの方、多いと思います。たしかに、体調管理は大...