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あなたの「得意」の見つけ方 ~HSP・エンパスを特技に変える~

 
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敏感で生きづらい、仕事がつらいHSPやエンパスの方へ、カウンセリングをしています。国家資格キャリアコンサルタント。繊細に見えないと思いますが(笑)、私もHSPでエンパスです。 ★ 詳しいプロフィールはこちら

 

HSP・エンパス キャリア・カウンセラーのみさきです。

(Twitter: @HSP_worklife)

 

就活・転職、キャリアアップ、はては婚活でも必ずある自己PR

得意ワザや特技をアピールするチャンスですよね!

 

 

ところで、得意なこと、って、こんなことを思い浮かべませんか?

 

 

手品がうまい

 

歌がうまい などなど。

 

 

なんか特別感漂ってますよね~!

 

HSPやエンパスの方が相談に来られると、

 

自分が得意なことを言えなかったり、

 

一応言えるけど自信がなさげなケースによくあたります。

 

 

ズバリ言いますね。

 

得意なことや特技って、

 

 世間で特別視される技じゃなくてもいい のです。

 

↑こう説明すると、だいたいの方がビックリしたり、

よけい混乱したりするようです(笑)

 

では、自分が自信をもって言える「得意」ってなんでしょう?

 

 

「本人はさほど自覚がなかったり、

 

 力まなくても簡単にできてしまうこと」

 

です!

 

 

さらに、私は「得意なこと」に加え

 

「自分が力を発揮する状態」もお伺いしてます。

 

詳しくはこちらの記事を参考にしてみてくださいね。

みさき

参考記事:あなたの力が発揮される職場環境とは

 

 

 

大学の就活支援ボランティアをしていた頃、

 

採用担当の目にとまるエントリーシートの書き方や、

 

面接で自分らしさを伝えるトレーニングを行っていました。

 

 

大学生ですから、

 

サークルや部活、アルバイト、インターンの経験から、

 

仕事につながりそうな特技を書いてもらいます。

 

 

「何か」になろうとか、成し遂げたとかよりも、

 

「自分が自然体で一番力を発揮している状態も考えてね」

 

と伝えて考えてもらっていました。

 

 

すると、何かを思い出し、

 

目がキラキラ輝きだす学生さんがたくさんいました!

たとえば、

 

「オレ、面白いこと考えるの大好きなんです!」

 

とかね。

(彼は広告代理店の最終面接を受けるところでした)

で、必ずいるのが、

 

私、能力発揮したことありません

 

という学生さんたち。

 

 

 

サークルも部活もゼミも入らず、

 

バイトもせず、

 

ただ学校に来て帰っただけなんです、

 

って伏し目がちに言われます。

 

 

 

でも、少しことばを交わすと、

 

こちらから見えてくるものがあるんです、必ず。

 

 

 

興味があることは、本を読んでメモをとる 

 

 

冷蔵庫にあるものからメニューをイメージし、チャチャっと料理を作れる

 

 

え?そんなことが?

 

と思うかもしれません。

 

 

 

さきほどの例からは、

 

本を読んでメモをとっている時の集中度の高さ

 

知りたいことを調べる探求力

 

イメージから段取りを組める力

 

が伝わってきませんか?

 

 

 

HSPやエンパスのことも、

 

何かに活かしているはず。

 

 

 

周りのことが気がつくHSPは、

 

ホスピタリティがある

 

 

 

相手の気持ちを体感するエンパスは、

 

存在するだけで包容力を放っている

 

 

 

思い当たること、

 

周りから言ってもらえたこと、

 

何かあると思いますよ。

 

 

 

それを言葉にして職務経歴書に書く。

 

自己PR欄に書く。

 

会った時に、そういう状態のあなたとして会う。

 

 

 

そんなあなたを見て、

 

あ、ウチに・私に、合ってるな~

 

と思ってくれるところ、人のところに、いきましょう!

 

 

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