あなたがHSPやエンパスかどうか、が問題なんじゃない。

 
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敏感で生きづらい、仕事がつらいHSPやエンパスの方へ、カウンセリングをしています。国家資格キャリアコンサルタント。繊細に見えないと思いますが(笑)、私もHSPでエンパスです。 ★ 詳しいプロフィールはこちら

こんにちは。

 

HSP・エンパス キャリア・カウンセラーの

 

みさき じゅり です。

 

(Twitter: @HSP_worklife)

 

 

 

HSPやエンパスの情報、

 

この数年で急に増えました!

 

繊細なHSPとは?

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認知度があがって、ほっとしてます。

 

 

あなたはエンパス?

 

 

 

似たようなことで悩み、

 

似たようなことで盛り上がれる人が他にいる。

 

安心で、嬉しいです♪

 

 

 

その状況を踏まえたうえで、

 

相談室を立ち上げたときに決めたこと。

 

 

 

私がHSP、エンパス、HSSをどうとらえているか、

 

どう折り合っているか、

 

自分の体験を伝える。

 

です。

 

 

HSP、エンパス、HSSがどういうコトか、は、

 

ひとそれぞれの解釈や意見がある。

 

 

 

たくさん解釈があって、

 

「どれが正しいのかな」と思っていた時期もありましたが、

 

 

 

HSPは病気ではなく、

 

基本は「刺激に対して大きく反応する気質」

 

だから、解釈はひとそれぞれ。

 

 

 

エンパスも、いろんなタイプがあるし、

 

他の霊的能力との違いがわかりづらいです。

 

 

 

私はHSPなのかな?

 

エンパスなのかな・・・?

 

と思いをめぐらせたり、

 

いろいろ調べて自分を当てはめる時期を

 

私も長く過ごしました。

 

 

 

その上で、

 

「HSP」「エンパス」

 

と自分をムリに定義づけようとしなくともいい。

 

と私は考えています。

 

 

私は何だろう?の疑問は、

 

◯◯したいけどできないのは◯◯のせい?

 

と原因探しに走りがちだからです。

 

 

 

このブログでは

 

できるだけHSP・エンパスそれぞれの

 

第一人者の方々の情報を共有しつつ、

 

 

それで私はどうしたいのか?

 

を考えて行動できるための場と情報を提供しつづけたいと思っています

 

 

 

自分の問題への対処法は、

 

最後は自分にしか決められませんからね。

 

 

 

このブログを読んで下さっている方オリジナルの対応

 

ができていくのかー、

 

と思うとなんだかワクワクします。

 

 

 

 

 

 

HSPやエンパスのせいで◯◯ができない

 

にとどまりすぎないで

 

(とどまる時期も大切だから、OKなんですけどね!)

 

自分との折り合い方がわかった先に、

 

うまれていくストーリーを、大切に育んでいきましょうね。

 
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